[TITLE]
Меню сайта
Архив записей
Статистика

Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Январь » 11 » Соревнования по жиму штанги лежа.
12:36
Соревнования по жиму штанги лежа.

10 января 2015 года в клубе «Русичи» прошли соревнования по жиму штанги лежа.

Жим лежа - это базовое упражнение пауэрлифтинга. Выполнение жима лежа заключается в том, что спортсмен ложится на специальную скамейку, снимает руками со стоек штангу, опускает ее до касания груди и поднимает до полного распрямления рук в локтях, а затем возвращает штангу на стойки.

Места распределяются по соотношению веса спортсмена и максимально поднятого веса штанги.

Соревнования провел руководитель секции «Тяжелая атлетика» Степанов Виталий Валерьевич.

1 место занял Скоробогатов Максим, 2 место- Глебов Сергей, 3 место- Гудков Вячеслав.

Просмотров: 332 | Добавил: Админ | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Январь 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz


  • Госуслуги

    Администрация МО Кимовский район

    Работа в России

    Государственная система правовой информации

    Год памяти и славы

    Персональные.дети



    Copyright MyCorp © 2024 |
    Использование материалов согласуется с администрацией учреждения.
    Политика конфиденциальности