15 февраля 2019 года в клубе "Русичи" в рамках оборонно-массовой работы прошли спортивные соревнования по подтягиванию на перекладине, посвящённые Дню Защитника Отечества.
Подтягивание на турнике – одно из самых эффективных упражнений, выполняемых с собственным весом. А все что нужно для этого – перекладина и желание сделать тело более совершенным.
Перед тем как выполнить данное упражнение, тренер рассказал ребятам правильную технику подтягивания на перекладине.
Судья соревнований тренер спортивной секции "Тяжёлая атлетика" - Линевский Сергей Анатольевич.
По итогам соревнований:
1 место занял Шмелёв Денис;
2 место занял Скопинцев Богдан;
3 место занял Романский Руслан. |