17 марта 2018 года сотрудники из клуба «Русичи» подростково – молодежного центра «Мечта» организовали в физкультурно-оздоровительном комплексе им. А.А.Новикова соревнования «Планка», посвященные Дню моряка - подводника.
Ежегодно 19 марта в России отмечается День моряка-подводника – профессиональный праздник военнослужащих и гражданского персонала подводных сил военно-морского флота РФ.
Судьей соревнований был руководитель кружка «Тяжелая атлетика» Степанов Виталий Валерьевич. Суть состязания заключалась в том, чтобы простоять в планке дольше остальных участников. Во время выполнения упражнения задействованы локти и пальцы ног. Выполняя упражнения нельзя горбить спину, опускать голову вниз или слишком высоко поднимать таз.
В соревнованиях приняло участие 12 человек. Все участники показали хорошую физическую подготовку, выносливость.
По итогам соревнований:
1 место заняла Масленникова Елена Алексеевна с результатом 7 минут 45 секунд (работает АЭИЭП );
2 место заняла Серкина Екатерина Михайловна с результатом 6 минут 30 секунд (сотрудница ФОК)
3 место заняла Скотникова Светлана Георгиевна с результатом 5 минут (сотрудница ФОКА). |