[TITLE]
Меню сайта
Архив записей
Статистика

Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0
Главная » 2019 » Апрель » 8 » Спортивные соревнования по подтягиванию.
17:04
Спортивные соревнования по подтягиванию.

5 апреля 2019 года в Молодежном центре прошли спортивные соревнования по подтягиванию, посвященные Всемирному дню здоровья. 
Подтягивание – это лёгкий и доступный способ для того, чтобы привести позвоночник в необходимую форму, укрепить мышцы рук и спины. Подтягивание на турнике помогает значительно развить мышцы спины. Кроме того, подтягиваясь, человек развивает и множество других мышц, косвенно прорабатывая всю верхнюю половину тела. 
Как и любые физические упражнения, подтягивания на турнике требуют знания теоретических основ о том, как именно их выполнять, как правильно распределять нагрузку, поэтому прежде чем приступить к соревнованиям, ребята ознакомились с техникой безопасности. 
В соревнованиях приняли участие 8 человек. Все ребята показали хорошую физическую подготовку. Судьей соревнований был руководитель секции «Тяжелая атлетика» Линевский Сергей Анатольевич. 
По итогам соревнований: 
1 место занял Шмелев Денис; 
2 место занял Ануфриев Егор; 
3 место занял Исоян Саша.

Просмотров: 173 | Добавил: Админ | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Апрель 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz


  • Госуслуги

    Администрация МО Кимовский район

    Работа в России

    Государственная система правовой информации

    Год памяти и славы

    Персональные.дети



    Copyright MyCorp © 2024 |
    Использование материалов согласуется с администрацией учреждения.
    Политика конфиденциальности