25 апреля 2019 года в клубе «Русичи» прошли соревнования по планке, посвященные Дню воинской славы России. Судьёй соревнований был руководитель кружка «Тяжёлая атлетика» Сергей Анатольевич Линевский. Суть состязания заключалась в том, чтобы простоять в планке дольше остальных участников. Во время выполнения упражнения задействованы локти и пальцы ног. Выполняя упражнение нельзя горбить спину, опуская голову вниз или слишком высоко поднимать таз.
В соревнованиях приняло участие 6 человек. Все участники показали хорошую физическую подготовку, выносливость. По итогам соревнований победителем стал Николай Евстигнеев. |